バスケ部時代の古傷で、左足首の捻挫が癖になっています。ハワイに移住してからも、5年に一回捻挫したり、足を挫いたりしているので気を付けていたものの、ついに剥離骨折に至ってしまったようです。山で滑って足を挫いて、翌朝に足首が腫れていて捻挫と判断。アイシングをしていたのですが、二週間経った今も若干の腫れがあり、今朝X-Rayで軽度ではあるけれど剥離骨折が見られるとのこと。今週から治療が始まる予定。当分ランはできない。辛い。

X-Rayのレセプションで、偶然にも友人に遭遇。お互い骨の問題できたわけで、元気な姿と言えないけど久しぶりに嬉しかった！

関連記事：
ハナウマベイ・リッジトレイル。
捻挫。
捻挫→剥離骨折？→捻挫→静養→リハビリ開始。